Методика развития физических качеств юношей старших классов на дополнительном уроке по физической культуре

• Автор: Черкасов, Иван Фёдорович
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2005
• Место защиты: Челябинск
• Количество страниц: 148 с. : ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ.
ГЛАВА I. АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ НА СОВРЕМЕННОМ ЭТАПЕ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ
1.1. Особенности дифференцированного подхода к физическому
воспитанию юношей общеобразовательных школ.
1.2. Роль двигательной активности в формировании здоровья и
физической подготовленности школьников
1.3. Сущность и структура индивидуального развития школьника
Выводы по первой главе
ГЛАВА II. ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ ВЕДУЩИХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СТАРШЕКЛАССНИКОВ В ПРОЦЕССЕ
УЧЕБНЫХ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ
2.1. Механизм педагогического управления процессом физического
воспитания старшеклассников.
2.3. Методика опытноэкспериментальной работы с юношами
классов по физическому воспитанию.
Выводы по второй главе
ГЛАВА III РЕАЛИЗАЦИЯ НАУЧНОМЕТОДИЧЕСКОЙ РАБОТЫ ПО РАЗВИТИЮ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ЮНОШЕЙ
КЛАССОВ
3.1.Исследование физической подготовленности выпускников
общеобразовательных школ
3.2. Экспериментальное обоснование предложенной методики по
развитию физических качеств у юношей х классов.
Выводы по третьей главе.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ И ЦИТИРУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность


Теоретические методы: анализ научно-методической литературы по педагогике и теоретическим основам физического воспитания, анализ практических занятий по физической культуре с учащимися, синтез, сравнение. Эмпирические методы: антропометрия, оперативный контроль, функциональных возможностей организма и физической подготовленности занимающихся, тестирование, педагогический эксперимент, обработка полученной информации методами математической статистики. База исследования. Опытно-поисковая работа проводилось в естественных условиях учебного процесса на базе общеобразовательных школ в г. Челябинске № 4, , , в г. Касли № , , в г. Еманжелинске № 2, . В исследованиях приняло участие 0 старшеклассников. Избранная методологическая основа и выдвинутая гипотеза определили ход теоретико-экспериментального исследования, которое проводилось в три этапа в течение - гг. Первый этап - теоретико-поисковый (- гг. Использовались теоретические методы исследования. Второй этап - опытно-поисковый (- гг. Выявлялись модельные уровни двигательной и функциональной подготовленности юношей средней школы старших классов, определялась структура физической подготовленности, оценивались индивидуальные особенности учащихся, проводился констатирующий и формирующий эксперименты. Использовались эмпирические методы. Третий этап - заключительно-оценочный (- гг. Челябинска и Челябинской области. Завершалась работа над оформлением результатов диссертационного исследования. Использовались теоретические и эмпирические методы. Определены показатели индивидуального развития и выявлена динамика темпов прироста по физической и морфо-функциональной подготовленности юношей - классов общеобразовательных школ города Челябинска и области при традиционных двухразовых занятиях в неделю и с учетом дополнительного урока физической культуры. Выявлены значения взаимосвязи роста развития ведущих физических качеств на повышение уровня сопряженных с ними физических качеств. Наиболее эффективным методом развития физических качеств являются оптимальное сочетание теоретической и практической деятельности на дополнительном уроке по физической культуре с тренировочной направленностью. В отличие от прежней системы физического воспитания дополнительный урок физической культуры по своему содержанию должен включать в себя тренировочно - избирательную направленность и учитывать индивидуальные уровни физического развития старшеклассников. Не отрицая нормативный подход в существующей системе физического воспитания, целесообразно использовать методику проведения дополнительного урока по физической культуре, основанной на взаимосвязи ведущих и сопряженных с ними физических качеств. В сравнении с традиционной структурой проведения урока, оптимальное сочетание теоретических и практических разделов на дополнительном уроке мотивирует учащихся на качественное выполнение предложенной физической нагрузки, основанной на повышение ведущих физических качеств. Учитывая тренировочную направленность дополнительного урока, предложен комплекс средств педагогического контроля и коррекции уровня физической подготовленности учащихся, который позволяет контролировать и регулировать физическую нагрузку по объему и интенсивности выполняемых двигательных заданий, а также определять характер и продолжительность отдыха. Апробация результатов исследования осуществлялась в период проведения опытно - экспериментальной работы на факультете физической культуры и безопасности жизнедеятельности Челябинского государственного педагогического университета (- гг. Уральской государственной академии физической культуры (- гг. Всероссийских научно - практических конференциях в г. Туле ( г. Красноярске (); на научно-практических конференциях учителей по физической культуре Челябинской области (- гг. Разработанная программа дополнительных занятий по физическому воспитанию юношей старших классов внедрена в практику работы МОУ № , г. Касли, МОУ № г. Еманжелинска Челябинской области. Структура и объём диссертации: работа состоит из введения, трёх глав, выводов по каждой главе, заключения, библиографического списка из 5 источников, из них 8 на иностранном языке, содержит таблиц, 5 рисунков, приложения.