ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПО ДИНАМИКЕ РЕГУЛЯТОРНО-АДАПТИВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ

• Автор: Абрамова, Ольга Владимировна
• Шифр специальности: 03.03.01
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2011
• Место защиты: Краснодар
• Количество страниц: 100 с. : 9 ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. РОЛЬ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ (обзор литературы)
1.1. Общие сведения о гимнастике для беременных при физиологической беременности
1.2. Методы оценки эффективности гимнастики для беременных женщин
1.3. Проба сердечно-дыхательного синхронизма как метод оценки регуляторно-адаптивного статуса организма человека
ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Общие сведения о наблюдениях
2.2. Обследование беременных в женской консультации
2.3. Обследование беременных женщин в роддоме
2.4. Проба сердечно-дыхательного синхронизма
2.5 Статистические методы исследования
ГЛАВА 3. КЛИНИЧЕСКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОБСЛЕДОВАННЫХ БЕРЕМЕННЫХ ЖЕНЩИН
ГЛАВА 4. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ БЕРЕМЕННЫХ В ПЕРВОМ ТРИМЕСТРЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ

ГЛАВА 5. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ БЕРЕМЕННЫХ ВО ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ ЕРЕМЕННОСТИ
ГЛАВА 6. ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ГИМНАСТИКИ БЕРЕМЕННЫХ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ БЕРЕМЕННОСТИ
ОБСУЖДЕНИЕ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ВВЕДЕНИЕ (общая характеристика работы)
Актуальность исследования. При нормальной беременности в организме женщины происходят изменения, которые являются выражением приспособления материнского организма к новым условиям существования, связанным с развитием плода [Е.А. Чернуха, 2007]. Во время беременности органы функционируют с повышенной нагрузкой [Э.К. Айламазян, 2005]. Роды- это трудная физическая работа. Поэтому необходимы не только выносливость и сила, но также умение беременной грамотно управлять своим телом и дыханием, способность концентрироваться на своих ощущениях и хорошо расслабляться. Все эти навыки следует тренировать заранее [Г.М. Савельева, 2000].
Существует большой выбор упражнений, которые можно выполнять при беременности. Они должны быть направлены: на улучшение кровообращения в области таза, укрепление мышц, непосредственно участвующих в родовом акте; на обучение правильному дыханию и расслаблению, что важно для процесса родов [В.В. Абрамченко, В.М. Болотских, 2007].
Гимнастика для беременных эффективно воздействует на организм женщины. Доказано, что правильное применение даже простых физических упражнений дает положительный оздоровительный эффект [В.В. Абрамченко, 2001].
Об эффективности применения гимнастики для беременных женщин свидетельствуют клинические данные, течение и исход беременности [В.В. Абрамченко, В.М. Болотских, 2007].
Непосредственную оценку эффективности гимнастики для беременных проводят при определении функциональных сдвигов, возникающих в организме женщины под влиянием гимнастики. Для этого используют общепринятые и доступные методы такие как измерение артериального дав-

Определяли период восстановления исходного ритма сердцебиений после прекращения пробы на минимальной и максимальной границах сердечно-дыхательного синхронизма.
Измерение физиологических процессов при проведении пробы сердечно-дыхательного синхронизма осуществляли по длительности сердечных и дыхательных циклов, по их количеству.
Для оценки регуляторно-адаптивных возможностей организма использовали индекс регуляторно-адаптивного статуса (ИРАС).
ИРАС=Диапазон синхронизации/Длительность развития синхронизации на минимальной границе диапазона х 100 [В.М. Покровский, 2010].
Курсы упражнений по физической культуре беременные проходили под руководством врачей по методике, изложенной в работе В.А. Епифановой [2006].
Оценка эффективности специальной гимнастики для беременных осуществлялась по измерению артериального давления по способу Короткова, частоте дыхания, экскурсиям грудной клетки, спирометрии, динамометрии, клинических данных о течение и исходе родов для матери и ребенка.
2.5 Статистические методы исследования Данные наблюдений и расчетные величины обработаны параметрическими методами статистики прямых и непрямых разностей на электронно-вычислительной машине.
Статистический анализ результатов исследования был проведен с использованием программ: «STATISTIKA 6,0 for Windows» фирмы «Stat Soft, Inc.», полученные результаты графически интерпретированы различными видами диаграмм и графиков, при построении которых использовали пакет «Microsoft Offict Excel 2003». За достоверные разли-