Комплексное вариативное использование внешних сил управляющего воздействия в тренировочном процессе метателей диска

• Автор: Алагиров, Арсен Кимович
• Шифр специальности: 01.02.08
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2001
• Место защиты: Нальчик
• Количество страниц: 126 с. : ил

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ВОПРОСА
1.1. Проблемы совершенствования двигательных действий
метателей диска
1.2. Физическая подготовка метателей диска
1.3. Технические средства и тренажеры, применяемые для метателей
1.4. Вариативность в подготовке метателей
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
11.1. Задачи исследования
11.2. Методы исследования
II.3 Организация исследования
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
III. 1. Конструкция и принцип работы тренировочного устройства
для метания диска
111.2. Особенности проявления двигательных характеристик метателями диска (безразрядниками) при различных режимах внешнего силового воздействия
111.3. Особенности проявления двигательных характеристик метателями диска II разряда при различных режимах внешнего
силового воздействия
Ш.4. Сравнительный анализ биомеханических параметров метания диска в возрастающе-убывающем режиме внешнего сопротивления
в зависимости от уровня квалификации (поисковый эксперимент)
III.5. Сравнительный анализ биомеханических параметров метания диска в режиме убывающего сопротивления с переходом на возрастающее облегчение в зависимости от уровня квалификации (поисковый эксперимент)

111.6. Сравнительный анализ биомеханических параметров метания диска в режиме инерционного маховика в зависимости от уровня квалификации (поисковый эксперимент)
111.7. Сравнительный анализ биомеханических параметров метания диска в режиме убывающего облегчения с переходом на возрастающее сопротивление в зависимости от уровня
квалификации (поисковыйэксперимент)
111.8. Сравнительная характеристика биомеханических параметров метания диска с места в режиме инерционного маховика в конце основного педагогического эксперимента
111.9. Изменение биомеханических параметров метания диска в режиме инерционного маховика за время основного педагогического эксперимента
III. 10. Прирост результатов в контрольных упражнениях за время
основного педагогического эксперимента
ГЛАВА IV. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
IV. 1. Об условиях реализации различных переменных
сопротивлений и вариативном их применении
IV.2. Биомеханические характеристики, проявленные спортсменами ( безразрядником и второразрядником) при имитации метания диска
с места при различных режимах сопротивления
IV.3. Обсуждение результатов основного педагогического
эксперимента
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Поиск резервов повышения эффективности педагогического процесса в области физической культуры и спорта является основной целью многочисленных исследований в этой области человеческой деятельности. Однако результаты этих исследований могут быть использованы лишь при условии улучшения сбора и переработки информации о характеристиках движений и состояния занимающихся. При этом возникает необходимость повышения уровня естественно-научных знаний педагогов и тренеров физической культуры и спорта и овладения навыками обращения с современными техническими средствами и тренажерами.
Многие ученые в области физической культуры и спорта в своих трудах уделяли большое внимание исследованиям процесса обучения и совершенствования двигательных действий в сочетании с законами теории управления и требованиями дидактических принципов (5, 6„ 20-24; 40М2, 46, 84; 47, 66, 68; 66, 68; 40, 44, 45, 50, 51; 56; 58, 222, 223; и др.).
Одним из основных вопросов в теории и практике технического совершенствования, по мнению ряда специалистов (3, 100, 161, 193; 13-15, 108, 195; 25, 63, 64, 126, 205; 24, 28, 206; 82, 83, 177; 85-87, 226; и др.), является непрерывное согласование изменяющихся вследствие тренировочных воздействий компонентов физической подготовленности и умений использовать состояние этой подготовленности в конкретных целенаправленных действиях.
В.В. Петровский (55) и др. первоочередной задачей спортивной тренировки считают образование эффекта тренировочной нагрузки. Биологической основой тренировочного эффекта является адаптация организма к физическим нагрузкам в процессе тренировки. При этом выделяются механизмы срочной и долговременной адаптации. Срочная

зависимости от режима изменения объема масла, создаются различные режимы сопротивления движению снаряда.
Исследуя особенности силового взаимодействия спортсменов различной квалификации в специально созданных искусственных условиях, обеспечивающих непрерывную детерминацию силовых взаимодействий с внешними силами, Ю.Т. Черкесов обосновал и создал комплекс тренажеров нового уровня (Машины управляющего воздействия)., применение которых детерминирует возрастание интенсивности силовых проявлений, способствует реализации потенциальных возможностей занимающихся и обеспечивает существенное повышение эффективности тренировочного процесса (230).
Продолжая дальнейшие исследования и поиски возможностей непрерывного текущего регулирования силового взаимодействия спортсмена с внешним окружением посредством внешнего управляемого сопротивления, Ю.Т Черкесов с соавт. разработали и внедрили в практику подготовки спортсменов различных специализаций ряд машин управляющего воздействия (91).
Применение машин управляющего воздействия (“искусственная управляющая среда”), позволяющих мышцам работать в новых режимах, с целью сопряженного развития двигательных качеств и совершенствования спортивной техники является одним из важнейших средств интенсификации тренировочного процесса.
Литературные источники говорят о том, что многие режимы работы мышц создаются только тренажерными устройствами. Данные разных авторов относительно эффективности того или иного режима противоречивы, если рассматривать движение по фазам.
Так, в метательных (бросковых) движениях ударный режим работы мышц создается за счет противовращений вращающихся маховиков