ПРОЕКТИРОВАНИЕ ФИТНЕС-ТЕХНОЛОГИЙ В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ СТУДЕНТОК ВУЗА, ПРОЖИВАЮЩИХ В УСЛОВИЯХ СЕВЕРНЫХ РЕГИОНОВ

• Автор: Василистова, Татьяна Викторовна
• Шифр специальности: 13.00.04
• Научная степень: Кандидатская
• Год защиты: 2011
• Место защиты: Тула
• Количество страниц: 197 с. : 2 ил.

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ ОБОСНОВАНИЯ НЕОБХОДИМОСТИ ПРОЕКТИРОВАНИЯ СОВРЕМЕННЫХ ФИТНЕС - ТЕХНОЛОГИЙ В ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ СТУДЕНТОК ВУЗА, ПРОЖИВАЮЩИХ В СЕВЕРНЫХ РЕГИОНАХ
1.1. Социально-педагогический анализ состояния здоровья студенток вуза
1. 2. Функционирующие фитнес — технологии и направления в современной практике физического воспитания студенческой молодёжи и населения
1.3. Особенности жизнедеятельности, физическое развитие и состояние здоровья студенток вуза, проживающих в Северных регионах
Заключение по первой главе
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
ГЛАВА 3. ОБОСНОВАНИЕ И РАЗРАБОТКА СОДЕРЖАНИЯ ВАРИАТИВНОЙ ЧАСТИ ПРОГРАММНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОК ВУЗА, ПРОЖИВАЮЩИХ В СЕВЕРНЫХ РЕГИОНАХ, НА ОСНОВЕ СОВРЕМЕННЫХ ФИТНЕС - ТЕХНОЛОГИИ
3.1. Теоретическое обоснование и наполнение содержанием вариативной части программно-методического обеспечения физического воспитания студенток вуза на основе фитнес - технологий
3.2. Педагогическая модель реализации содержания физического воспитания студенток вуза, на основе применения фитнес - технологий в эксперименте
Анализ результатов педагогического эксперимента

ВЫВОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
ПРИЛОЖЕНИЯ

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Концепцией долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации на период до 2020 года определена роль физической культуры и спорта в развитии и формировании человеческого потенциала страны. Одной из приоритетных задач государственной политики в нашей стране является оздоровление населения средствами физической культуры и спорта. В «Концепции охраны здоровья населения Российской Федерации на период до 2015г.», в выступлении президента В.В.Путина на заседании государственного Совета «О стратегии развития Российской Федерации до 2020г.» (08.02.2008 г., г.Москва) говорится об усилении комплексных мер: политического, экономического, социального, культурного, научного, медицинского, санитарно-эпидемического характера, направленных на сохранение и укрепление физического и психического здоровья каждого человека, поддержание его активной долголетней жизни, предоставление ему медицинской помощи в случае утраты здоровья (А.Г. Щедрина, А.П. Исаев, Л.И. Лубышева, В.К. Бальсевич, В.В. Пономарев и др.).
В этих процессах особое внимание уделяется женщине, которая выполняет важную репродуктивную и социальную функции. Состояние здоровья женского населения, особенно репродуктивного возраста, их образ жизни является первостепенным государственным вопросом, который отражен в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (2006г.), где говорится: «О создании условий для широкого использования средств физической культуры и спорта в целях укрепления и поддержания здоровья женщин и девушек, коррекции физического и репродуктивного здоровья» (В.И. Стручков, Е.В. Бондаренко, И.Н. Шевелева, Т.А. Мартиросова и др.).
Особое значение приобретает укрепление и поддержание физического здоровья, формирование здорового образа жизни студенток в процессе обучения в вузе. Этот период времени характерен тем, что обучение требует

67,5 килограмма. В данном показателе уровень физического развития ниже среднего зарегистрирован у 30,0%. Средний уровень развития по массе тела определен у 33,4% студенток. Уровень развития выше среднего отмечен лишь у 3,3% студенток. Высокие показатели уровня развития по массе тела наблюдались у 33,3% студенток. Показателей массы тела, отнесенных к уровням физического развития «очень низкий», «низкий» и «очень высокий», не установлено.
Обхват грудной клетки (ОГК) характеризует величину грудной клетки человека и косвенно характеризует функциональные возможности кардио-респираторной системы человека [116, 117]. Наши данные ОГК показывают, что у студенток 1-2 курса, проживающих в климатических условиях, близких к условиям Крайнего Севера, данный соматометрический признак характеризуется средней вариативностью.
ОГК у студенток.установлен в пределах от 74,8 до 103 сантиметров, при этом было зафиксировано среднее значение по данному признаку, равное 88,0 сантиметрам. Анализ уровня физического развития по показателям ОГК выявил доминирование среднего, выше среднего и низкого уровней,.соответственно 33,4%; 31,3% и 25,0%. Уровень развития ниже среднего определен у 8,3% студенток, высокий - у 2%. Показателей ОГК, отнесенных к уровням физического развития «очень низкий» и «очень высокий», не выявлено:
Показатель жизненной емкости легких (ЖЕЛ) студенток 1-2 курса, проживающих в условиях северных регионов, установлен в пределах от 2100 до 4800 кубических сантиметров. Средний показатель ЖЕЛ составил у них
3140,3 см3.
В оценке физического развития по данному физиометрическому признаку доминировали показатели, соответствующие ниже среднему уровню -50%. У 26% студенток зарегистрирован показатель ЖЕЛ, относящийся к низкому уровню развития. Средний уровень развития по данному признаку определен у 3,3% студенток. У 20,7% студенток 1-2 курса уровень развития по показателям ЖЕЛ соответствовал оценке «выше среднего». Показателей